Stilte

Beleef de rust

Stilte is de ervaring van geen enkel storend geluid, of van zo weinig geluid dat het als volledig natuurlijk en rustgevend wordt beleefd. 
Even alles stil. Niets aan je hoofd. Geen drukte. Geen verantwoordelijkheden. 
Stilte is nodig voor een gezond leven, om jezelf in balans te brengen en te houden. Stilte is een prima remedie tegen stress. 

Soms is het moeilijk om stil te worden, stil te zijn. Stilte kan immers ook 'ongemakkelijk' zijn of bedreigend zelfs. Het kan je ook onrustig maken. Gevoelens worden weer ‘voelbaar’, verdriet of irritatie, angst of twijfel komen naar boven. Maar ook gevoelens van liefde, van vreugde, ontroering waarvan je niet wist dat je ze had. 

Door stil te zijn vind je de plek van rust en stilte in jezelf. Op deze plek kan je helemaal ontspannen en uitrusten. Stress maakt plaats voor nieuwe dingen die spontaan kunnen geboren worden. Je vindt jouw kracht terug en je doet boeiende ontdekkingen.

Stilte opent je hart,
schept ruimte en rust en
brengt je weer bij jezelf.

Ontdek alvast de verschillende 'Stilteverblijven' in De Koningstuin. 

Aanbod
Stilteontbijt

Stilteontbijt

Een moment van rust in een druk leven, een korte tijd van stilte, even thuis komen bij jezelf, een ware weldaad...
Alle info
Stilte dag

Stilte dag

Eén dag uit de agenda schrappen, één dag voor jezelf. Rust, stilte en gezond eten.
Eén dag om te herleven !
Alle info
Stilteweekend

Stilteweekend

Even weg van de drukte in je leven en in je hoofd. De stilte opzoeken en jezelf hervinden...
Alle info
Stilteweek

Stilteweek

Een week van stilte, eenvoud, leren omgaan met een lawaaierig hoofd, leren 'loslaten'.
Gezond leven.
Alle info