Niet alle velden zijn correct ingevuld.

Eet je gezond

Weet wat je eet

Er was eens een wijze vrouw die zei : ‘Eet nooit iets wat jouw overgrootmoeder niet als voeding herkend zou hebben !' zegt Michael Pollan - auteur van het boek Pleidooi voor echt eten. Zo een eenvoudig advies en toch niet simpel toe te passen in onze tijd van overdaad aan fastfood.
Samen met jouw zoeken we uit welke waarheid er schuilt in haar advies en hoe je dat kan toepassen in jouw dagelijks leven. Geen moeilijke culinaire hoogstandjes maar bruikbare tips en informatie om je te helpen de weg naar meer gezondheid voor jezelf en jouw gezin in te slaan.

In onze rubriek ‘Eet je gezond’ kan je leren over de inhoud van onze voeding en hoe je slechte voeding en voedingsgewoonten kan vermijden.

Aanbod
Gezonde voeding - échte voeding

Gezonde voeding - échte voeding

Deze voordracht gaat niet over gerechten, maar ingrediënten waarmee je een gezonde en smakelijke maaltijd op tafel kan zetten
Alle info
Zelf maken - Granola

Zelf maken - Granola

Ik kan dit zelf maken ! Gezonde granola en granola-koekjes.
Alle info
Weet wat je eet

Weet wat je eet

Gluten, lactose, suikers, E-nummers, bio of niet bio ... wat doet dat met ons lichaam? Een absolute aanrader voor wie BETER wil eten.
Alle info