Stilteontbijt

Opgelet!

Deze activiteit is afgelopen.
De volgende activiteit gaat door op 24 mei 2020, info & inschrijven

Een moment van rust, een korte tijd van stilte in een druk leven kan heel weldadig aanvoelen.

Het is niet altijd eenvoudig om een stilteverblijf van meerdere dagen in te plannen maar ook een paar uurtjes rust en stilte heeft reeds een positieve invloed op je leven. 

In “De Koningstuin” kan je daarom op zondag ook geregeld aanschuiven aan een Stilteontbijt.

We starten met een korte meditatie onder leiding van Loesja Klimczak.

Daarna ontbijten we in stilte.

Het ontbijtbuffet is samengesteld uit pure gerechten, zoveel mogelijk met biologische ingrediënten bereid. Er zijn ruim voldoende vegetarische, gluten-, lactose- en suikervrije opties.

Na het ontbijt is er nog ruimte om even in stilte te genieten van de tuin, het bos of de leeskamer.

Je bent welkom met je partner en zelfs met je gezin (kinderen vanaf 10 jaar)  wanneer zij - de kinderen - voldoende stil kunnen zijn om andere deelnemers en jou niet te storen.

Een Stilteontbijt kan ook een voorproefje zijn voor een Stilteweek of Stilteweekend … of een terugkomertje nadat je al een stil bezoek aan de Koningstuin hebt gebracht…

Praktisch

Het stilteontbijt loopt op zondagochtend van 9.00 tot 12.00 uur.

Methode

Mindfulness en meditatie
Pure en natuurlijke voeding 
Rust
Natuurbeleving

Programma
  1. Meditatie o.l.v. Loesja Klimczak
  2. Ontbijt
  3. Stiltetijd in tuin, bos of leeskamer
Opmerkingen

Maximum aantal deelnemers : 8

Stilteontbijt
5 april 2020 om 09:00
De Koningstuin
Aardeweg 64
3582 Koersel
25