Wanneer je hoogsensitief bent ervaar je dit vaak als een ‘klacht’.
Het is inderdaad geen pretje om overweldigd te worden door prikkels waar je geen blijf mee weet en deze ook niet zelf kunt reguleren.
Tijdens deze workshop gaan we dieper in op het ontstaan van jouw sensitiviteit en hoe deze je tot nut is geweest in tal van omstandigheden.
Vervolgens gaan we leren hoe je die overgevoeligheid zelf kan aansturen en gebruiken als een mooie kracht.
Wanneer je jouw hoogsensitiviteit als zinvol en bovendien hanteerbaar kan ervaren biedt dat een hele opluchting en een nieuw beeld over jezelf.
Deze workshop biedt ook ondersteuning aan ouders met een hoogsensitief kind.
Je hebt niets nodig behalve je mooie zelf.
De workshop duurt ongeveer 2,5 uur
Een woordje theoretische uitleg.
Energetische oefeningen
Tips
Verwelkoming
Uitleg met mogelijkheid tot vragen stellen.
Pauze
Kleine oefeningen
We zitten gewoon op stoelen in een kring.
Om in te schrijven klik op datum naar keuze bovenaan.
